玩电脑多久休息一次？一般开机6小时左右就可以休息了。现在的电脑质量都还好，你一天24小时开机都没有什么问题，如果你要休息，暂时不用电脑了，只要把电脑弄成待机状态就可以了，不用把电脑关掉。只要你的电脑机子通风没问题，那么，玩电脑多久休息一次？一起来了解一下吧。
散热好的的情况下，台式电脑连续性使用不超过7天，也就是一周，笔记本电脑不超过5天，散热器一般是给CPU，显卡，电源散热，如果长时间开机使用，内存，硬盘，显示器的热量就会很高，所以需要关机休息。
一般开机6小时左右就可以休息了。现在的电脑质量都还好，你一天24小时开机都没有什么问题，如果你要休息，暂时不用电脑了，只要把电脑弄成待机状态就可以了，不用把电脑关掉。
只要你的电脑机子通风没问题，那么电脑一天开机都没事的，你看网吧，那何止是24小时开机着，一年四季都在开机状态中，当然如果开机那么长时间，机子的箱子温度肯定会太高，会烧坏的。
要是机箱很烫的话，就关机休息一下，或者让电脑处于待机状态，人也休息一下，出去走走，不要总是待在屋子里面，人都傻了。长时间的辐射严重伤害脸部肌肤，导致毛孔粗大，眼袋突出，所以去洗下脸，舒缓舒缓。
一般如果你的电脑散热不行的话，是不应该开机太长时间的，电脑的声音会越来越大，甚至网速越来越慢，而且电脑整个都在发烫，这种情况一般会出现在老式机子或者用久了的机子身上。
其实长时间开机，使用电脑，损害的并不是电脑的使用寿命，而是我们的生命，一般，人在正常的情况下使用电脑不要超过6个小时，或者你不要长时间坐在电脑机前面，会引发很多种疾病的，首当其冲的就是对眼睛的伤害是不可估量的。再其次就是脊椎的伤害了，等等，还有很多隐患。
因人而异
如果你感觉几分钟就疲劳了，那你就几分钟休息一次。
如果你玩了1、2个小时也不累，那你可以照旧！
在电脑前工作每半小时休息2－3分钟眼睛，每一小时做一下10分钟的其他部位保健操
建议：
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。
注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶
经常改变坐姿，背部靠到椅背上，头向后仰，眼睛看着天花板，美美地伸个懒腰。
学会一边思考一边将眼光由电脑屏幕转移到窗外，或室内某些地方。可以使你暂时放松，同时又不影响你有注意力。如果每两个小时可以有超过20分钟休息的话，建议到工作地点外的地方散散步。
计算机（computer）俗称电脑，是一种用于高速计算的电子计算机器，可以进行数值计算，又可以进行逻辑计算，还具有存储记忆功能。是能够按照程序运行，自动、高速处理海量数据的现代化智能电子设备。
由硬件和所组成，没有安装任何的计算机称为裸机。可分为超级计算机、工业控制计算机、网络计算机、个人计算机、嵌入式计算机五类，较先进的计算机有生物计算机、光子计算机、量子计算机等。
计算机发明者约翰·冯·诺依曼。计算机是20世纪最先进的科学技术发明之一，对人类的生产活动和社会活动产生了极其重要的影响，并以强大的生命力飞速发展。
最好还是让计算机工作一定的时间后休息一会儿为好。
一般为连续工作8小时后关机休息1~2小时。夏天适当减少工作时间。
计算机长时间连续工作会减短计算机的使用寿命。
以上就是玩电脑多久休息一次的全部内容，在电脑前工作每半小时休息2－3分钟眼睛，每一小时做一下10分钟的其他部位保健操建议：使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、。
