笔记本电脑时间长了很卡怎么办？1. 清理磁盘空间：删除不需要的文件和程序，以释放磁盘空间。这可以帮助提高系统的整体性能。2. 运行病毒扫描：使用可靠的安全软件运行全面的病毒扫描，以确保您的计算机没有受到恶意软件的感染。病毒可以导致电脑变慢。那么，笔记本电脑时间长了很卡怎么办？一起来了解一下吧。
方法一:卸载不常用的软件
1.这个方式是最简单而最有效的，因为很多软件都会有注册表，而注册表又装进了c盘（系统盘）原来安装系统的时候系统盘win7仅仅才13GB左右，win8的15GB左右，现在查看发现c盘估计有30GB了，那么这里处理就很有效果了。去掉不要的软件。本方式推荐使用电脑自带的卸载功能，因为使用第三方软件卸载，有些是不能够卸载的。故方式如下：右键点击“计算机”，选择“属性”。
2.在左上角，找到并点击“控制面板主页”，进入控制面板；当然也可以点击“开始”，点击“控制面板”进入。
3.进入控制面板之后，点击左下角的“卸载程序”，进入到卸载软件界面。
4.在这里，找到不需要的软件，单击鼠标右键，点击“卸载”，卸载掉该软件，一般来说永久了的电脑，里面还是有一些自动安装的软件，或者是不常用的软件，都可以卸载掉。这种方式效果比较明显。
方法2：使用360安全卫士优化加速
1.由于这个软件很多人都安装有，可直接使用。在桌面上点击打开安全卫士，或者在右下角点击该图标打开，进入安全卫士主界面。
2.进入安全卫士主界面之后，点击上方菜单栏的“电脑清理”，进入清理界面。
3.首先点击这里的“一键清理”，清理掉电脑中产生的垃圾。
如果您使用的笔记本电脑已经使用了十年，并且变得非常卡顿，以下是一些建议可以尝试改善它的性能：
1. 清理磁盘空间：删除不需要的文件和程序，以释放磁盘空间。这可以帮助提高系统的整体性能。
2. 运行病毒扫描：使用可靠的安全软件运行全面的病毒扫描，以确保您的计算机没有受到恶意软件的感染。病毒可以导致电脑变慢。
3. 更新操作系统和驱动程序：确保您的操作系统和所有驱动程序都是最新版本。更新可以修复漏洞并增强系统的兼容性和性能。
4. 关闭自启动程序：禁用不必要的自启动程序。这可以减少系统启动时间并释放系统资源。
5. 增加内存：如果您的笔记本电脑内存较小（如4GB或更少），考虑升级内存。增加内存可以改善系统的速度和响应能力。
6. 替换硬盘为固态硬盘（SSD）：将传统机械硬盘替换为固态硬盘（SSD）可以显著提高系统的启动速度和应用程序加载速度。
7. 调整视觉效果：降低操作系统的视觉效果，例如关闭窗口动画、减少图标大小等，可以减轻系统负担。
8. 定期清理和优化：定期清理临时文件、缓存和无效注册表项。您可以使用系统工具或第三方优化软件来执行此操作。
9. 考虑重新安装操作系统：如果上述方法都没有明显改善电脑的性能，考虑重新安装操作系统。
笔记本电脑很卡，原因以及解决办法如下
